Isara ang paninigarilyo

Comments ay sarado.

• Mga lugar ng botohan

  • Pinausukang ko ang aking huling sigarilyo

    • Higit sa 3 taon na ang nakalilipas
    • Ng higit sa 1 taon na ang nakalipas
    • Ng higit pa sa 9 months ago
    • Ng higit sa 6 months ago
    • Higit sa 3 months ago
    • Ng higit sa 1 year ago
    • Higit sa 1 linggo nakaraan
    • Higit sa 1 araw nakaraan
    • Higit sa 1 oras ang nakalipas

    Tingnan ang Mga Resulta

    Naglo-load ...
  • Mga lugar ng botohan Archive



• Pahina

  • Pantulong sa tumigil sa paninigarilyo
  • Pagbutihin ang iyong kalusugan
  • Nicocure Repasuhin
  • Buntis
  • Isara ang paninigarilyo
    • Cravings na mag-trigger sa paninigarilyo
      • Tracking na malaman ang iyong triggers
    • Negatibong mga Effects
      • Gaining weight
    • Nikotina epekto
      • Nikotina addiction pagsubok
      • Nikotina kapalit na produkto
    • Ang tiyak na mga Effects
    • Tumigil sa paninigarilyo ng suporta ng grupo
      • Paghingi ng tulong sa mga umalis
      • Gamot para matulungan tumigil sa paninigarilyo
    • Isara ang paninigarilyo Tip
    • Regular na Pisikal na Aktibidad
    • Tips para sa Malusog na Pagkain at Inumin ang Pinili
    • Withdrawal sintomas
      • Gamot na tulong sa withdrawal
    • Ang iyong pagreretiro petsa
  • Isara ang paninigarilyo - Stop Right Now sa Nicocure!
  • Ang limang araw na plano upang umalis sa paninigarilyo
    • Apat na araw
    • Limang araw
    • Isang araw
    • Tatlong araw
    • Dalawang Araw
  • Timbang pangasiwaan

• Recent Posts

  • Istorbo sa iniwan paninigarilyo: Pisikal o sikolohikal
  • Ang panganib ng paninigarilyo at Pagbubuntis
  • Paano Upang Tumigil paninigarilyo Cold Turkey Para sa Good
  • Mayroon bang anumang mga alalahanin tungkol sa Chantix, bilang isang tumigil sa paninigarilyo ang gamot?
  • Ano \ 's ang pinaka-epektibong paraan upang tumigil sa paninigarilyo?
  • 7 Ways to Resist ang gumiit sa Usok

• Mga Kategorya

  • Pantulong sa tumigil sa paninigarilyo (57)
  • Pagbutihin ang iyong kalusugan (38)
  • Buntis (21)
  • Isara ang paninigarilyo (258)
    • Cravings na mag-trigger sa paninigarilyo (19)
      • Tracking na malaman ang iyong triggers (3)
    • Negatibong mga Effects (31)
      • Gaining weight (27)
    • Nikotina epekto (79)
      • Nikotina addiction pagsubok (34)
      • Nikotina kapalit na produkto (21)
    • Ang tiyak na mga Effects (4)
    • Tumigil sa paninigarilyo ng suporta ng grupo (80)
      • Paghingi ng tulong sa pagreretiro (30)
      • Gamot para matulungan tumigil sa paninigarilyo (30)
    • Isara ang paninigarilyo Tip (27)
    • Regular na Pisikal na Aktibidad (5)
    • Tips para sa Malusog na Pagkain at Inumin ang Pinili (6)
    • Withdrawal sintomas (29)
      • Gamot na tulong sa withdrawal (8)
    • Ang iyong pagreretiro petsa (6)
  • Ang limang araw na plano upang umalis sa paninigarilyo (10)
    • Limang araw (2)
    • Apat na araw (2)
    • Isang araw (2)
    • Tatlong araw (2)
    • Dalawang Araw (2)
  • Timbang pangasiwaan (14)

• Archives

  • Disyembre 2008 (54)
  • Nobyembre 2008 (56)
  • Oktubre 2008 (55)
  • Setyembre 2008 (59)
  • Agosto 2008 (60)
  • Hulyo 2008 (22)
  • Hunyo 2008 (1)
  • Abril 2008 (3)
  • Marso 2008 (2)
  • Agosto 2007 (23)
  • Hulyo 2007 (23)
  • Hunyo 2007 (5)

• Links

  • Action sa paninigarilyo at Kalusugan
  • American Cancer Society
  • American Heart Association
  • American Lung Association
  • Kampanya para sa Tabako Libreng Kids
  • Capital tabla
  • Center for Disease Control
  • Champaign-Urbana Public Health Distrito
  • Illinois Departamento ng Pampublikong Kalusugan
  • Mayo Kalusugan
  • McKinley Health Center sa Urbana Champaign -
  • NY Smoke Free
  • Isara ang paninigarilyo
  • Ang QuitNet
  • Ang Surgeon General
  • Bakit Tumigil